Жүжигчин С.Пүрэвмаа:Багваахай цэцэг хавдартай өвчтөний бие организмд гайхамшгийг авчрах болно.

2017 оны 7-р сарын 20. 19:40

Таван салааг та бүхэн зуны нарлаг энэ л өдрүүдэд зуслангаасаа мөн голын эрэг, хөдөө амарч явахдаа түүж аваарай. Таван салааг түүх үед үсэрхэг мэт гадаргуутай болсон байх бөгөөд ходоод гэдэс, дотрын ба уушигны хорт хавдар, шарх хатигийг эмчлэхэд хэрэглэдэг. Мөн гуурсан хоолойн багтраа хөхүүл ханиад зэрэг амьсгалын замын өвчнүүдэд цэр ховхлох зорилгоор уудаг.

Purevmaa.S-н зураг.

-Таван салаагаа буцалгаад буцалгасан навчаа аяга усанд амны том халбагаар идээшмэл бэлтгэж ууна.

-Навчыг нь усанд дэвтээж шархыг боож эмчилнэ.

-Таван салааны навчийг хүчтэй буцалж буй усаар хандлаад ходоодны хорт хавдарт цай шиг уух \атга навчийг 2 стакан буцламгай усанд\ Энэ нь ажиллах чадварыг дээшлүүлж, цусан дахь гемоглобиныг нэмэгдүүлнэ.

Шар будаа

Purevmaa.S-н зураг.

Та өөрийн ус хийж явдаг савандаа 2 хуруу хэртэй түүхий шар будаагаа угаагаад, дээр нь буцалсан халуун бүлээн ус хийж өдрийн турш уух нь таны бөөр, давсаг болон нурууг тань өвдөхгүй байлгахаас гадна нүүрний арьсыг тань гэрэлтүүлэх шидтэй ундаа юм.Та өдрийн турш уусан шар будааны шаарыг орой нь хаяж маргааш нь дахин шинээр хийж хэрэглээрэй.Хөц будааPurevmaa.S-н зураг.Та өөрийн ус хийж явдаг савандаа 2 хуруу хэртэй болсон хөц будааг хийж, дээр нь буцалсан халуун бүлээн ус нэмж, мөн 2-3 дусал лемонны шүүсийг хийж уугаарай. Ингэж хэрэглэх нь таныг хүч тамир оруулж, биеийн жингээ барьж буй хүмүүст тустай.Та өдрийн турш уусан хөц будааны шаарыг орой нь хаяж маргааш нь дахин шинээр хийж хэрэглээрэй.

Монгол бүс

Айдас бөөрийг гэмтээдэг тухай уламжлалт анагаах ухаанд сургадаг. Багшаас айж түгших, эцэг эхээс айх, амьдралын асуудлаас түгшиж айх, энэ айдсын үед бөөр, бөөрний дээд булчирхайнаас стрессийн дааврууд цусанд ялгарч бүх судсуудыг агшаан тархи нүдийг гэмтээгээд зогсохгүй бөөрний дээд булчирхай цуцаж ядардаг байна.

Бөөрөө дэмжин, хамгаалахад бүс онцгой үүрэгтэй оролцдог. Бид бөөрийг дэмжих эсгий доторлогоотой бүсийг хийснээрээ хүний бие, бие дэх дотор эрхтнүүдийг хамгаалж, дулаан байлгах бүсийг гар аргаар хийж байна.

Бүс байнга хэрэглэж заншсанаар бөөрний үйл ажиллагааг дэмждэг бөгөөд давс усны тогтолцоог тохируулна. Ууц нуруугаар өвдөхгүй, амин орон /хэвлий/-г хамгаалснаар айдасгүй байна. Бөөрний дээр орших адреналин гормон ялгарч булчирхайд нөлөөлснөөр эр, зоригийг бадраана.

Багваахай цэцэг

Purevmaa.S-н зураг.

Багваахай (Taraxacum) бол олон наст ургамал юм. Өвслөг урт, хоёр талдаа жад хэлбэрийн урт навчтай. Багваахайн шар цэцэг нь 3-5 см диаметртэй ба тус тусдаа салж ургасан дэлбээ нь 4-20 см урттай байдаг. Багвайхайн үндэс нь аюулгүй, хамгийн өргөн хэрэглэгддэг эмчилгээний ургамлын төрөлд ордог.

Бүхий л биеийг тамиржуулах, ялангуяа элэг, цөсний үйл ажиллагааг дэмждэг, цөсний гуурсны хавдалтыг буулгадаг, цөсний чулууг хайлуулахад нэмэртэй гэжээ.Элэгний архаг өвчингүүдэд сайн бөгөөд элэгний шар өвчин болон хавдарыг намдаахад мөн цөсний дутмагшлаас болсон хоолны шингэц муудахад сайн байдаг ажээ. Ходоодны өвчтэй үед энэ багваахайн ургамлыг хэрэглэхгүй байх нь дээр гэнэ. Энэ ургамлын олон гайхамшигт чанар нь Элэгний C вирусын эсрэг зохистой хооллолтонд зүй ёсоор ордог ажээ. Багваахайн навч нь их хэмжээний эрдэс бодис, витамин агуулдаг. Ялангуяа Витамин A,C болон K. Мөн Кальци, Калиь Төмөр, Марганц гэх мэт. 1 аяга багваахайн навч нь хүний нэг өдрийн хэрэглээний Витамин А-112%, Витамин С 32%, Витамин К 535%-тай тэнцэх хэмжээний аминдэм агуулдаг байна. Мөн жин хасахад шаардлагатай Н Витамины чухал эх булаг нь юм.

-Элэг эмчлэхэд өдөр бүр 10 цэцэгний толгой идэж байхыг зөвлөдөг. Байнга ядарч, сульдаж байдаг бие султай хүмүүс 14 хоног цэцгийг толгойн курс эмчилгээ хийх ёстой.

-Багваахай цэцгэнд агуулагдах амьдралын эрч хүчийг ашиглахын тулд 2 хоолны халбага жижиглэсэн үндэс дээр стакан ус хийж хагас цаг усан банн дээр халаана. Эсвэл 10 минут зөөлөн гал дээр буцалгаад, дараа нь 2-3 цаг идээшүүлж болдог. Өдөрт 2-3 удаа юм идэхээсээ өмнө стаканы 1\3-ээр ууна. Амьдралдаа ядаж ганц удаа энэ цэцгийг тасдаж үзсэн хүн лав түүнийг ямар өтгөн, наалдамхай сүүн шингэн ялгаруулдгийг санаж байгаа. Багвахайн цагаан шүүсэнд нь цөс ялгаруулалтыг дэмжиж, бодисын солилцоог болон эрхтэн тогтолцоог бүхэлд нь сэргээдэг маш чухал хүнсний гашуун бодис агуулагддаг. Тийм болохоор багваахай цэцэг элэг цөснөөс гадна хоол боловсруулах эрхтнүүд өвдөхөд тустай. Инулин хэмээх бодис агуулдаг болохоор чихрийн шижинд ч мөн сайн.

-Багваахай цэцгийн хавдартай өвчинд идүүлэх тусгай салат: Багваахай цэцгийн залуу навч 100г-ыг давстай хүйтэн усанд 30 минут байлгаад, дараагаар нь нарийхан жижиглэж хэрчинэ. 50г ногоон сонгино болон 25г яншуйг жижиглэн хэрчээд бүгдийг хольж ургамлын тос нэмж хийгээд ногоон гоньд цацаж өгнө. Энэ салат өвчтөний бие организмд гайхамшгийг авчрах болно.

Давс ба хужирын талаар...

Давсны 99% нь муу талтай, 1%-ийн ашигтай гэдэг. Давсны 1%-ын ашгийг ашиглая гэвэл өглөө бүхэн жамц давсны шорвогдуу уусмал бэлдээд хоолой амаа зайлж шүдээ угаангаа бага зэргийг залгивал өдөрт хэрэглэх давсныхаа хэрэгцээг хангадаг төдийгүй шүд, хоолой өвдөхөөс бүрмөсөн хамгаалдаг сайн талтай. Хужир нь 99% нь ачтай, 1%-ийн хортой гэдэг. Энэ нь хужиртай цайг халааж буюу хонуулж ууваас ходоод гэдсэнд аюултай.

Жич: Миний нэг танилын хүүхэд хоолойны махтай байсан бөгөөд түүнээсээ болж амархан хоолой өвдөх, ханиад хүрэх зэрэг өвдөх нь амархан байв. Танил маань хүүхдийнхээ хоолойны махыг авахуулалгүйгээр өдөр бүр жамц давстай усаар хоолойг нь өглөө, оройдоо зайлдаг болсны дараа хоолойны махгүй болсон тухай ярьсан юм. Хамгийн чухал нь аливаа нэг эмгэгээс салахын тулд хурдан хугацааны арга, эм тан, мэс хүргэх гэхээс илүүтэй эрүүл аргаар бас хувь хүний өөрийн хичээнгүй байдал, өөрт дадал болгох нь маш чухал байдаг. Дээрхи хоолойны мах байхгүй болсон нь жамц давсаар уйгагүй зайлсны хөдөлмөр, өөртөө хэвшил болгосны үр дүн юм. Хоолой удаан өвдсөнөөр хоолойны мах цаашлан анген буюу үе мөч янгинах,зүрхрүүгээ орж хүндэрдэг иймд хэн бүхэн хоолой өвдөх мөн өвдөхөөс сэргийлж гэртээ жамц давсыг хэрэглэж, ач тусыг нь ойлгож, мэдрээсэй гэж хүсч байна. :)

Эх сурвалж: Жүжигчин С.Пүрэвмаа фэйж хуудас



Нэг л LIKE бидэнд хангалттай


LIKE дараарай, баярлалаа

Сэтгэгдэл бичих

Анхааруулга

Уншигч танд дээрх мэдээ, нийтлэлтэй холбоотой соёлч боловсон, зүй зохистой хэлэлцүүлэг үүсгэх, хувийн үзэл бодлоо илэрхийлэх боломжийг олгож байна.
Та сэтгэгдэл бичихдээ дараах хэдэн зүйлийг анхаарна уу!
  • Аливаа зүйлд санал, үзэл бодлоо илэрхийлэх эрх нь ардчилсан чөлөөт нийгмийн зарчим хэдий ч өөрийн эрх нь бусдын эрх ашгаар хязгаарлагдаж байдаг тул Та бусдад хүндэтгэлтэй хандаж, зөвхөн тухайн мэдээ, нийтлэлтэй холбоотой саналаа илэрхийлнэ үү.
Дэлгэрэнгүй...

Уншигчдын сэтгэгдлүүд   [ 4 ]

2017 оны 8-р сарын 10. 15:15Зочин - [203.91.117.*]

ìîíãîë õ¿íýíöýð¿¿äýý ÿìàð íèéãýìä àìüäàð÷ áàéãààãàà îéëãîîã¿é þì óó ººðºº ÷àäàõã¿é áîë áèòãèé àòààðõàæ àìüäàð ìîíãîëä àìüäàð÷ ÷àäàõã¿é áîë õîéä ñîëîíãîñò î÷èæ òýíýãòýæ àìüäàð õ¿í õóóëü çºð÷ººã¿é áîë þó õèéæ ÿàæ áàéãàà íü áóñäàä åð õàìààã¿é õ¿íèé íèéãýìä èéì áàéäàã þì ýíèéã îäîî áîëòîë îéëãîîã¿é áîë ººðèé㺺 õ¿íèé áóñ îð÷èíä ºññºí õ¿í áàéíà ãýýä îéëîã÷èõ

2017 оны 8-р сарын 1. 01:18Зочин - [103.212.116.***]

saihan l zuvulguunuud bna. em tan taria dusal gesnees l deer sonsogdoj bna. urlee egch buur turul ariljjee. ymaanii 3 shig l bolj gehdee eruul chiireg haragdaj bna. uvs nogoo jims aaruul ideed l yoga bysalgal hiigeed saihan urt naslah baihoo. ur huuhedddee teer daraa bolohgui utluhsun .... jaahan turmaar l bna shoo//

2017 оны 7-р сарын 30. 08:10Зочин - [103.57.95.***]

ХЭХЭ ХАРАХ ЦАРАЙНЫ АМЬД ҮХДЭЛ

2017 оны 7-р сарын 26. 16:50Зочин - [66.181.188.***]

Тэнэг авгайсумтай

Шинэ мэдээИх уншсанИх сэтгэгдэлтэй

Аравдугаар сарын 20-нд бүх нийтээр амрахгүй12 цаг 2 минутын өмнө

Аврагчид гүний шумбалтын дадлага сургууль хийлээ12 цаг 13 минутын өмнө

“Цагаан Уул-2017” наадамд яруу найрагч Э.Гантулга тэргүүлэв12 цаг 16 минутын өмнө

ASEM-ын гишүүн орны Гаалийн дарга нарын уулзалт болж байна12 цаг 24 минутын өмнө

Монгол Улс Үндэсний хуримтлалын бэлгэ тэмдэгтэй болов12 цаг 41 минутын өмнө

Ерөнхийлөгч цаазын ялыг сэргээхээр хуульчдын баг ажиллуулав12 цаг 49 минутын өмнө

АХБ-ны 1.2 тэрбум ам.долларыг дэд бүтцийг хөгжүүлэхэд зориулна гэв12 цаг 57 минутын өмнө

“Гамшгийн үед ажиллах сайн дурын идэвхтэн бэлтгэх” сургалт эхэллээ13 цаг 23 минутын өмнө

О.Алтансүх: Хойд эцэг нь хүчиндсэн 17 тохиолдол гарсан13 цаг 25 минутын өмнө

ОУВС-ийн хөтөлбөрийг эсэргүүцэж тайван жагсаал хийв13 цаг 43 минутын өмнө

"Багш, эмч нар цалингаа нэмэгдүүлэх шаардлага тавьсан нь зөв" гэв13 цаг 48 минутын өмнө

Өсвөр насны охидын нөхөн үржихүйн асуудалд дүн шинжилгээ хийнэ13 цаг 56 минутын өмнө

“Спорт наадам-2017” шилдгүүдээ тодруулав14 цаг 13 минутын өмнө

Сансрын гүүрэн гарцыг маргааш нээнэ14 цаг 22 минутын өмнө

Футзалын тамирчид хэсгээ тэргүүлэв14 цаг 25 минутын өмнө

Цусаа бэлэглэх сайн үйлсийн аян боллоо14 цаг 27 минутын өмнө

Загвар өмсөгч С.Сарнай дуучин болсон уу14 цаг 28 минутын өмнө

“Могул таун”-ыхан халаалтгүй байна гэв14 цаг 32 минутын өмнө

Нийслэлийн анхны суурь тавьсан газарт хүндэтгэл үзүүлэв14 цаг 37 минутын өмнө

15 мянгын бараа аваад 100 сая төгрөгийн азтан болжээ14 цаг 39 минутын өмнө

Шоргоолжны тухай ер бусын баримтууд15 цаг 53 минутын өмнө

“Зайн оношлогооны төв байгуулах төсөл”-ийг хэрэгжүүлнэ16 цаг 10 минутын өмнө

Ерөнхийлөгчийн хариуг Сангийн сайдад нэр дэвшигч Ч.Хүрэлбаатар гацаасан уу16 цаг 18 минутын өмнө

"Залуучуудын зүрхэн навчис” төгөлд мод тарилаа16 цаг 22 минутын өмнө

С.Ганбаатар: Намайг гүтгэсэн хүн нь байдаг эсэх нь эргэлзээтэй боллоо16 цаг 24 минутын өмнө

Хохирогч охины ээжийг эрэн сурвалжилж эхлэв16 цаг 36 минутын өмнө

"Нотариатчдын өдөрлөг” болж байна16 цаг 41 минутын өмнө

Ц.Ганболд: Өндөр настай хуульчийн татварыг 50 хувиар хөнгөлнө16 цаг 44 минутын өмнө

Дэлхийн ур чадварын тэмцээн үргэлжилж байна17 цаг 43 минутын өмнө

Дэлхийн мал амьтны эрүүл мэндийн байгууллагатай хамтарна17 цаг 47 минутын өмнө

УИХ, Байнгын хороогоор хэлэлцэх асуудлууд17 цаг 55 минутын өмнө

Галт тэргэнд дайруулж амиа алджээ18 цаг 2 минутын өмнө

Цэрэг татлага энэ сарын 22-ыг хүртэл үргэлжилнэ18 цаг 8 минутын өмнө

Ерөнхийлөгч бизнес эрхлэгчдийг дэмжинэ гэв18 цаг 11 минутын өмнө

С.Ганбаатарын 50 сая вонтой холбоотой хэргийг шүүнэ18 цаг 21 минутын өмнө

Хүчирхийлэлд өртсөн таван настай охиныг хамгаалалтад авчээ18 цаг 57 минутын өмнө

Я.Санжмятав тэргүүтэй төлөөлөгчид хоёр талын уулзалт хийв19 цаг 12 минутын өмнө

Европт А гепатит дэгдэж байна19 цаг 17 минутын өмнө

Намын бүлгүүд хуралдахгүй19 цаг 22 минутын өмнө

Сомалид дэлбэрэлт болж 276 хүн амь үрэгджээ19 цаг 26 минутын өмнө

King Tower- Diamond боломж19 цаг 36 минутын өмнө

БНАСАУ пуужин харвахаар "зэхэж" байна19 цаг 57 минутын өмнө

Зам засвар, шинэчлэлийн ажил ирэх сарын 1-нд дуусна20 цаг 5 минутын өмнө

Дэлхийн залуучууд, оюутны их наадмыг Путин нээлээ20 цаг 9 минутын өмнө

Өнөөдрөөс дугаарын хязгаарлалт өвлийн бүсчлэлд шилжлээ20 цаг 20 минутын өмнө

Дамбадаржаа хавиар цахилгаан хязгаарлана20 цаг 24 минутын өмнө

“Сайншанд” салхин парк төсөл нээлтээ хийлээ20 цаг 27 минутын өмнө

ҮЙЛ ЯВДАЛ: Иргэдэд үнэ төлбөргүй эрх зүйн зөвлөгөө өгнө20 цаг 34 минутын өмнө

Үнэмлэхүй жингийн ДАШТ-д дөрвөн тамирчин зодоглоно20 цаг 37 минутын өмнө

Тавантолгойн гүүрийг тодорхойгүй хугацаагаар хаалаа20 цаг 39 минутын өмнө

Арьс ширний үйлдвэрүүдийг хотоос хурдан гаргая!20 цаг 46 минутын өмнө

Улаанбаатарт 9 хэм дулаан21 цаг 29 минутын өмнө

Өнөөдөр хулгана өдөр21 цаг 30 минутын өмнө

ЕБС-ийн сурагчдын улирлын амралтын хуваарь2017 оны 10-р сарын 15. 18:01

Хан-Уул дүүргийн Тавантолгойн гүүрийг тодорхойгүй хугацаагаар хаалаа2017 оны 10-р сарын 15. 17:59

НӨАТ-ын азтан ирэх долоо хоногт тодорно2017 оны 10-р сарын 15. 17:53

Гранатыг аюулгүй болгожээ2017 оны 10-р сарын 15. 13:05

Хүүхдүүдээ, шалгалт өгөхийн өмнө нэрс идэж байгаарай2017 оны 10-р сарын 15. 12:55

Ойн түймэр гарсныг иргэдэд мэдээлээгүй байна2017 оны 10-р сарын 15. 12:54

Киевт үндсэрхэг үзэлтнүүдийн марш болжээ2017 оны 10-р сарын 15. 12:50

Улаанбаатарт өдөртөө 4 хэм дулаан байна2017 оны 10-р сарын 15. 12:30

Хайгуулын 33 тусгай зөвшөөрөл олгожээ2017 оны 10-р сарын 14. 14:54

40-65 насны иргэдийг үнэ төлбөргүй үзлэгт хамруулна2017 оны 10-р сарын 14. 14:31

Хүндийг өргөлтийн ДАШТ-д оролцох тамирчдыг хэлэлцлээ2017 оны 10-р сарын 14. 14:18

Хуулийн салбарынхны нээлттэй өдөрлөг болно2017 оны 10-р сарын 14. 14:16

“Улаанбаатар Сити” Н.Цэдэнбалтай гэрээгээ сунгав2017 оны 10-р сарын 14. 14:11

Ач охин нь эмээгийнхээ даашинзыг дахин амилуулжээ2017 оны 10-р сарын 14. 13:30

Хөрөнгө оруулалтын асуудлаар санал солилцлоо2017 оны 10-р сарын 14. 13:18

Черчиллийн дутуу татсан навчин тамхийг худалджээ2017 оны 10-р сарын 14. 13:16

Малчдын өвс тэжээлийн бэлтгэл 57,9 хувьтай байна2017 оны 10-р сарын 14. 13:10

“Мичиган” шумбагч хөлөг онгоц Пусанд орж ирэв2017 оны 10-р сарын 14. 13:06

Г.Дэнзэн нарт холбогдох хэргийг анхан шатны шүүхэд буцаав2017 оны 10-р сарын 14. 12:39

Сирийн Ракка хотыг террористуудаас чөлөөлөв2017 оны 10-р сарын 14. 12:35

Өнөөдөр бүх нийтээр мод тарих үндэсний өдөр2017 оны 10-р сарын 14. 12:26

Одре Азуле ЮНЕСКО-г тэргүүлэхээр болов2017 оны 10-р сарын 14. 12:24

Ихэнх нутгаар хүйтэн хононо2017 оны 10-р сарын 14. 12:18

МҮЭХ шүүхэд хандахаар болжээ2017 оны 10-р сарын 14. 12:07

Шинэхэн сайд нар тодорсон шаггүй долоо хоног2017 оны 10-р сарын 14. 12:03

Улаанбаатарт 0 хэм дулаан2017 оны 10-р сарын 14. 11:29

Бар, морь жилтнээ аливаа үйлийг хийхэд эерэг сайн2017 оны 10-р сарын 14. 11:27

Толгойт орчимд агаарын бохирдол их байна2017 оны 10-р сарын 13. 19:19

"Шүүгчийн орон тоог нэмэгдүүлэх шаардлагатай" гэв2017 оны 10-р сарын 13. 18:51

Татварын асуудлыг шийдвэл хөрөнгө оруулах боломжтой гэв2017 оны 10-р сарын 13. 18:48

Улсын хэмжээнд ургац хураалтын явц 91 хувьтай байна2017 оны 10-р сарын 13. 18:40

Эрдэм шинжилгээний хуралд гуравдугаар байр эзлэв2017 оны 10-р сарын 13. 18:32

Сергей Назарович Бубкаг Алтан гадас одонгоор шагналаа2017 оны 10-р сарын 13. 18:29

Санхүүгийн хэрэглэгчийг хамгаалах хяналтын нэгжтэй болохыг зөвлөв2017 оны 10-р сарын 13. 18:27

Шүүх хуралдаан түр завсарлалаа2017 оны 10-р сарын 13. 18:24

Пусан хотын төлөөлөгчидтэй уулзалт хийв2017 оны 10-р сарын 13. 17:30

АЗХ-ны залуус удирдлагынхаа шийдвэрийг эсэргүүцэв2017 оны 10-р сарын 13. 17:26

Бүх нийтээр мод тарих үндэсний өдөр маргааш тохионо2017 оны 10-р сарын 13. 17:20

Г.Ариунбаатар Баачкатай хоршино2017 оны 10-р сарын 13. 17:18

“Гамшгийн эрсдэлийг бууруулах олон улсын өдөр”-ийг тэмдэглэн өнгөрүүллээ2017 оны 10-р сарын 13. 16:58

Албан хаагчид нийтийн эзэмшлийн талбайг цэвэрлэж байна2017 оны 10-р сарын 13. 16:55

Физикийн багш нарт цацрагийн тухай сургалт зохион байгуулав2017 оны 10-р сарын 13. 16:43

Дэлхийн ур чадварын тэмцээнд оролцлоо2017 оны 10-р сарын 13. 16:40

Тусгай олимпийн тамирчдын төлөөллийг хүлээн авч уулзлаа2017 оны 10-р сарын 13. 16:35

“Биеийн тамир, спортод хүн амын оролцоог эрчимжүүлэх нь” сургалт болж байна2017 оны 10-р сарын 13. 16:11

Тайванийн Хүүхэд, гэр бүлийг дэмжих сан тусламж үзүүлэв2017 оны 10-р сарын 13. 16:08

"Их хотын хямдрал" энэ сарын 22-29-нд болно2017 оны 10-р сарын 13. 15:46

Батаарын андууд

Хэн юу жиргэв

Санал болгох