Хурхиралтын гол шалтгаанууд

2018 оны 1-р сарын 13. 16:22

Хурхирах маш олон янзын шалтгаан байдаг бөгөөд түүнээс салах арга ч мөн олон байдаг.

1. Битүү хамар

Зөв амьсгал бол хамраараа амьсгалах явдал бөгөөд хамрын нэг том үүрэг нь энэ юм. Харшил болон бусад шалтгаанаар хамар битүү үед агаар бусад замаар орох бөгөөд үүнийг бид хурхирах хэмээн нэрлэдэг билээ.

Хэрхэн эмчлэх вэ?

Хамар битүүрсэн шалтгааныг тогтоон хамрын битүүг онгойлгох зориулалттай эм, бэлдмэл хэрэглэнэ. Гэхдээ цусны судас нарийсгах бэлдмэл хамаагүй хэрэглэж болохгүй ба хамрын битүү онгойхгүй олон хонох, янз бүрийн эм тариагүйгээр амьсгалж чадахгүй байвал эмчид үзүүлээрэй.

2. Хамрын мөгөөрсөн хана тахийсан байх

Хамар хоорондын мөгөөрсөн хана тахийснаас нэг тал нь нөгөөхөөсөө илүү нарийн, агаар нэвтрэх нь муу болдог.

Хэрхэн эмчлэх вэ?

Ийм гэмтлээс үүсэх хурхиралтыг мэс заслын аргаар эмчилнэ.

3. Хоолойн махны үрэвсэл

Хөөж томорсон хоолойн мах (мөн хамрын гүйлсэн булчирхайн үрэвсэл) нь ихэвчлэн хүүхдэд тохиолдох ба хэрвээ хүүхэд хурхирч байвал эмчид яаралтай үзүүлэх хэрэгтэй.

Хэрхэн эмчлэх вэ?

Эмчийн зааврыг хатуу баримтлах хэрэгтэй ба тодорхой тохиолдол болгон өөр шалтгаантай байж болох учир эмчилгээ ч бас өөр байна.

4. Дээш харж унтах

Эрүүл хүн ч дээш харахдаа хурхирдаг.

Хэрхэн эмчлэх вэ?

Хамгийн энгийн арга нь дээшээ харж унтахгүй байх юм. Тухтай дэр болон гудас өөртөө тааруулан сонгож болно. Гэхдээ хамгийн энгийн, үр дүнтэй арга нь өөрийн унтлагын хувцасны ард жижиг уут оёж түүндээ теннисний бөмбөг зэрэг зүйл хийж унтах хэрэгтэй. Та одоо дээшээ харж унтахгүй нь тодорхой.

5. Эм тариа

Зарим эм, тариа янз бүрийн гаж нөлөө үзүүлэх үе байдаг. Унтуулах, нойрсуулах эм тариа, депрессантын эсрэг эм бэлдмэл нь хэл болон залгиурын хөндийн булчинг суллан хурхируулах магадлалтай.

Хэрхэн эмчлэх вэ?

Хэрвээ таны ууж байгаа эм тариа нь хурхиралттай холбоотой байж магадгүй гэж санагдвал эмчид хандан өөр эм бэлдмэл сонгох нь зөв.

6. Булчингийн сулрал болон биеийн онцлог

Булчин суларсан үед хэл хоолойг бага зэрэг таглан агаар орох зай завсрыг багасгадаг. Энэ нь насны онцлогоос шалтгаалж болох ба мөн удамшил болон архи тамхи, наркотик зэрэг булчин сулладаг бодис хэрэглэдэг хүмүүст их тохиолдоно. Зарим хүмүүсийн хоолойн мах, хүүхэн хэлний онцлог нь агаар орох хоолойг өөрчилж хурхируулдаг. Иймэрхүү анатомийн өвөрмөц байдал нь төрөлхийн болон хэт таргалалт зэргээс бий болдог.

Хэрхэн эмчлэх вэ?

Зарим хүн жингээ хасан хэвийн хэмжээнд ороход л бэрхшээлгүй болно. Харин жинтэй холбоогүй бол бусад хурхираа үүсгэж байгаа нөхцөл байдлуудыг үгүй болгох хэрэгтэй юм. Архи наркотик зэргийг огт хэрэглэхгүй болох нь ойлгомжтой бөгөөд хурхирах шалтгаан нь энэ биш бол янз бүрийн амьсгалын дасгал, дуу дуулах зэргээр булчингаа чангалах хэрэгтэй. Дуу дуулж хурхиралтаа алга болгосон найдвартай баталгаа үгүй боловч муугаар нөлөөлөхгүй нь ойлгомжтой. Хэрвээ хэл хоолойг таглаж байгаа бол тусгай багаж хэрэглэж болно. Эдгээр багаж нь шүдний протез мэт хэлбэртэй ба нойрсох үед амны хөндийд хэл зөв байрлалтай байхад тусална.



Нэг л LIKE бидэнд хангалттай


LIKE дараарай, баярлалаа

Сэтгэгдэл бичих

Анхааруулга

Уншигч танд дээрх мэдээ, нийтлэлтэй холбоотой соёлч боловсон, зүй зохистой хэлэлцүүлэг үүсгэх, хувийн үзэл бодлоо илэрхийлэх боломжийг олгож байна.
Та сэтгэгдэл бичихдээ дараах хэдэн зүйлийг анхаарна уу!
  • Аливаа зүйлд санал, үзэл бодлоо илэрхийлэх эрх нь ардчилсан чөлөөт нийгмийн зарчим хэдий ч өөрийн эрх нь бусдын эрх ашгаар хязгаарлагдаж байдаг тул Та бусдад хүндэтгэлтэй хандаж, зөвхөн тухайн мэдээ, нийтлэлтэй холбоотой саналаа илэрхийлнэ үү.
Дэлгэрэнгүй...

Уншигчдын сэтгэгдлүүд   [ 1 ]

2018 оны 1-р сарын 14. 00:04Зочин - [150.129.143.***]

haanaas avsan teneg medeelel ve?

Шинэ мэдээИх уншсанИх сэтгэгдэлтэй

Эрэн сурвалжлагдаж байсан этгээд цагдаа руу бууджээ2 минут 43 секундын өмнө

Намын бүлгүүд хуралдана27 минут 32 секундын өмнө

Булган аймагт хугацаагүй хорио цээрийн дэглэм тогтоожээ30 минут 43 секундын өмнө

Өсвөр насыг 24 болгох санал гаргажээ38 минут 55 секундын өмнө

"Охины маань утсаар ярьсан байршлыг ч тогтоогоогүй"44 минут 28 секундын өмнө

Муурандаа 30 мянган евро гэрээслэн үлдээжээ54 минут 12 секундын өмнө

НӨАТ-ын 100 сая төгрөгийн азтан тодров1 цаг 5 минутын өмнө

Террористууд Кабул хотын зочид буудалд олон хүний аминд хүрчээ1 цаг 9 минутын өмнө

“Mongolia Gold 2018” хөрөнгө оруулалтын хурал болно1 цаг 13 минутын өмнө

Эдийн засгийн коридорыг энгийнээр хүлээн авах уу?1 цаг 21 минутын өмнө

Үйл явдлын хураангуй2 цаг 2 минутын өмнө

Улаанбаатарт 27 хэм хүйтэн2 цаг 3 минутын өмнө

Өнөөдөр бар өдөр2 цаг 6 минутын өмнө

Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Х.Баттулга АНУ-ын Төрийн департментын туслах ТНБД-ын үүрэг гүйцэтгэгч Сюзан Торнтоныг хүлээн авч уулзлаа22 цаг 24 минутын өмнө

НӨАТ-ын азтанг өнөөдөр тодруулна22 цаг 30 минутын өмнө

Амралтын өдрөөр ХААНА, ЮУ болох вэ?22 цаг 42 минутын өмнө

УИХ-ын дарга М.Энхболд "Бүс нутгийн хөгжлийн хамтын ажиллагаа" сэдэвт салбар хуралдаанд үг хэллээ22 цаг 45 минутын өмнө

Өнөөдөр үхэр өдөр22 цаг 56 минутын өмнө

Ихэнх нутгаар хүйтний эрч эрс чангарна22 цаг 57 минутын өмнө

Том оврын машин замын хажуу руу унаж осолджээ2018 оны 1-р сарын 20. 16:28

Шатрын энэ оны УАШТ эхэллээ2018 оны 1-р сарын 20. 16:25

Солонгост визгүй зорчих боломж бүрдэнэ2018 оны 1-р сарын 20. 16:23

Д.Загджав: Тавантолгойн ордыг эдийн засгийн эргэлтэд оруулах ажлыг эрчимжүүлнэ2018 оны 1-р сарын 20. 16:20

УИХ-ын эмэгтэй гишүүд БНЭУ-ын эрүүл мэндийн салбарын төлөөлөлтэй уулзав2018 оны 1-р сарын 20. 16:14

Хүүхэд насны хөгжилтэй дурсамж2018 оны 1-р сарын 20. 15:24

Цагдаагийн 180 алба хаагч шинэ байрандаа орлоо2018 оны 1-р сарын 20. 14:51

Шатахуун импортлогчдод бензиний үнийг тогтвортой байлгах зөвлөмж өгчээ2018 оны 1-р сарын 20. 14:46

Тамгын газрын ажилтнуудыг чадавхижуулах чиглэлд хамтран ажиллана2018 оны 1-р сарын 20. 14:26

Ханиалгаж байгаад хавиргаа хугалчихжээ2018 оны 1-р сарын 20. 14:09

Олимпод оролцох Оросын тамирчдын тоог цөөрүүлэв2018 оны 1-р сарын 20. 13:56

Чили-Монголын парламентын бүлэг байгуулагдана2018 оны 1-р сарын 20. 13:43

Пентагон АНУ-ын цэргийн гол өрсөлдөгчдийг нэрлэжээ2018 оны 1-р сарын 20. 13:35

Ерөнхийлөгч Х.Баттулга генералуудтай уулзав2018 оны 1-р сарын 20. 13:18

"Оюутолгой"-д олноороо анхаарсан долоо хоног2018 оны 1-р сарын 20. 13:05

Сар шинээс өмнө насны хишгийг олгоно2018 оны 1-р сарын 20. 12:20

Хүйтний эрч эрс чангарахыг анхааруулав2018 оны 1-р сарын 20. 12:17

Улаанбаатарт 20 хэм хүйтэн2018 оны 1-р сарын 20. 12:14

Өнөөдөр хулгана өдөр2018 оны 1-р сарын 20. 12:13

Тост, Тосон Бумбын нурууг ухахаа зогсоохыг шаардав2018 оны 1-р сарын 19. 19:22

“Бүтээлч сэтгэлгээ” сэдэвт сургалт боллоо2018 оны 1-р сарын 19. 19:18

“Сүхбаатарт үйлдвэрлэв” үзэсгэлэн нээлтээ хийлээ2018 оны 1-р сарын 19. 19:16

Д.Сарангэрэл: Өвөлжилт хүнд сумдад түргэн тусламжийн машин олгоно2018 оны 1-р сарын 19. 19:12

“ДМЮ” клубийн 16 хүртэлх насны баг ФУАШТ-ий аварга боллоо2018 оны 1-р сарын 19. 19:07

Хүчтэй цасан шуурга шуурахыг анхаарууллаа2018 оны 1-р сарын 19. 18:22

"2018 онд 15-39 насны хүмүүсийг эрт илрүүлэг үзлэгт хамруулна"2018 оны 1-р сарын 19. 18:19

Энэ онд 28 төрлийн өвчнийг эх орондоо эмчилдэг болно2018 оны 1-р сарын 19. 18:14

Рио Тинто компанийн төлөөлөгчөөр Д.Мөнхтүшиг ажиллахаар болжээ2018 оны 1-р сарын 19. 17:33

Донорын тухай хуулийг шинэчлэн баталлаа2018 оны 1-р сарын 19. 17:30

Ц.Оюунбаатар: О.Баасанхүү МАХН-ын гишүүн биш болсон2018 оны 1-р сарын 19. 17:27

"Сахиусан тэнгэр"-үүдийн сайхан харагддаг гол нууц2018 оны 1-р сарын 19. 17:13

Хөрөнгийн зах зээлд өсөлт гарч, 2011 оны түвшнээс давлаа2018 оны 1-р сарын 19. 17:05

“Элэг бүтэн монгол” хөтөлбөрийн үр дүнг танилцуулав2018 оны 1-р сарын 19. 16:55

Аймгуудад өвс, тэжээл хүргэхээр боллоо2018 оны 1-р сарын 19. 16:53

Өмнөговь аймагт цагаан зээрээс шүлхий өвчин илэрчээ2018 оны 1-р сарын 19. 16:49

Тэтгэврийн доод хэмжээг 280 мянган төгрөг байхаар шинэчлэн тогтоов2018 оны 1-р сарын 19. 16:18

"Цаашид хуурамч мэдээлэлд автахгүй байх нь чухал" гэв2018 оны 1-р сарын 19. 16:13

"Сургуулийн орчин дахь хүүхэд хамгааллын бодлого" төсөл амжилттай хэрэгжив2018 оны 1-р сарын 19. 15:36

Дөрөвдүгээр сарын 1-нд бүтээн байгуулалтын ажлыг эхлүүлнэ2018 оны 1-р сарын 19. 15:21

ХУД-ийн Боловсролын хэлтэст итгэмжлэл олголоо2018 оны 1-р сарын 19. 15:18

"Ганцмод” боомт хэвийн ажиллаж эхэлжээ2018 оны 1-р сарын 19. 15:16

Монгол Улсыг хар жагсаалтаас гаргах нь зөв гэж шийджээ2018 оны 1-р сарын 19. 15:07

Ерөнхийлөгч Х.Баттулгыг ШХАБ-ын уулзалтад урьжээ2018 оны 1-р сарын 19. 15:05

О.Баасанхүүг МАХН-ын даргаар бүртгэх боломжгүй гэж үзжээ2018 оны 1-р сарын 19. 15:01

“Заалны хөл бөмбөг”-ийн тэмцээн болно2018 оны 1-р сарын 19. 13:50

Сангийн сайд Ч.Хүрэлбаатарын захидлыг гардуулав2018 оны 1-р сарын 19. 13:48

Зам тээврийн осолд бага насны 12 хүүхэд өртжээ2018 оны 1-р сарын 19. 13:31

Тэтгэврийн хэмжээг нэмэгдүүлэх тухай хэлэлцэнэ2018 оны 1-р сарын 19. 13:25

PDAC-2018 чуулганд уул уурхайн салбарын төлөөлөгчид оролцоно2018 оны 1-р сарын 19. 13:08

Монголын 3х3 сагсан бөмбөгийн баг ДАШТ-д оролцоно2018 оны 1-р сарын 19. 13:06

Д.Тэрбишдагва: Тагнуул, цагдаа оруулаад Оюутолгойг шалгая2018 оны 1-р сарын 19. 12:59

Нийслэлийн ажлын хэсэг Сүхбаатар дүүрэгт ажиллаж байна2018 оны 1-р сарын 19. 12:34

Агаарын бохирдлыг бууруулах газрын даргаар Б.Цацралыг томиллоо2018 оны 1-р сарын 19. 12:29

Ууттай цай аюултай болох нь нотлогдов2018 оны 1-р сарын 19. 12:28

Moody's Монголын зээлжих зэрэглэлийг ахиулав2018 оны 1-р сарын 19. 12:15

Гар утас жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аюултай нь нотлогджээ2018 оны 1-р сарын 19. 12:11

Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Давосын чуулга уулзалтад оролцох уу?2018 оны 1-р сарын 19. 11:48

ҮУПК үнэт эдлэлийн дархан бэлтгэх танхимтай боллоо2018 оны 1-р сарын 19. 11:45

Саун, массажны газраас 20 биеэ үнэлэгчийг илрүүлжээ2018 оны 1-р сарын 19. 11:39

22 мянган иргэний мэдээлэл зөрчилтэй байна2018 оны 1-р сарын 19. 11:34

Ерөнхий сайд чуулганд мэдээлэл хийнэ2018 оны 1-р сарын 19. 11:15

Үндэсний бөхийн шилдэг 16 бөх маргааш хүч үзнэ2018 оны 1-р сарын 19. 10:59

Умард Солонгосын цөмийн зэвсгийн тоог шинжээчид гаргажээ2018 оны 1-р сарын 19. 10:52

Ази, Номхон далайн орнуудын чуулганд УИХ-ын төлөөлөгчид оролцож байна2018 оны 1-р сарын 19. 10:48

Казахстанд автобус шатаж, 52 хүн амиа алджээ2018 оны 1-р сарын 19. 10:42

МАХН-ын дарга хэн болох эсэх нь шийдэгдэнэ2018 оны 1-р сарын 19. 10:36

ОХУ цөмийн зэвсэг хориглох тухай гэрээнд нэгдэхээс татгалзав2018 оны 1-р сарын 19. 10:24

Гурван жилийн цэргийн алба бидэнд хэрэгтэй юу?2018 оны 1-р сарын 19. 10:07

Тос, Тосон Бумбын нурууг ухсан талаар мэдээлнэ2018 оны 1-р сарын 19. 09:33

Хүйтний эрч чангарахыг анхааруулав2018 оны 1-р сарын 19. 09:31

Өнөөдөр гахай өдөр2018 оны 1-р сарын 19. 09:28

“Монгол Данжуур”-ын гэрэлт хөшөөг ЮНЕСКО-д бүртгэжээ2018 оны 1-р сарын 18. 19:17

Булган аймагт өвөлжилтийн байдал хүндэрсэн байна2018 оны 1-р сарын 18. 19:14

Нийслэлд 2018-2019 онд хийгдэх бүтээн байгуулалтууд2018 оны 1-р сарын 18. 19:04

Хөнгөлөлттэй эмийн жагсаалтыг шинэчлэх ажил үргэлжилж байна2018 оны 1-р сарын 18. 18:59

Аврагч мазаалай цэцэрлэгээр аялав2018 оны 1-р сарын 18. 18:54

Буриад Улсын тэргүүн цахилгаан эрчим хүч тогтмол нийлүүлэх сонирхлоо илэрхийлэв2018 оны 1-р сарын 18. 18:52

17 дугаар цэцэрлэгийг засварлах хөрөнгийг "Өвсний Үндэс" хөтөлбөрөөс шийдвэрлэв2018 оны 1-р сарын 18. 18:34

Замын цагдаагийн уулзвар гүүрэн гарцын замын ажил эхэлнэ2018 оны 1-р сарын 18. 18:15

“Сургах зүйн боловсрол олгох” сургалт болж байна2018 оны 1-р сарын 18. 17:52

Албан хаагчдыг хөрөнгө, орлогоо мэдүүлэх сургалтад хамруулав2018 оны 1-р сарын 18. 17:50

Батаарын андууд

Хэн юу жиргэв

Санал болгох