Харвалт, шигдээс авах эрсдэлийг багасгадаг бүтээгдэхүүний жагсаалт гаргажээ


Биоидэвхитшинж чанар нь цус харвах, зүрхний шигдээс авах эрсдэлийг бууруулдаг хүнсний ногоо, жимс жимсгэний жагсаалтыг эрдэмтэд гаргасан байна.
Эмч, эрдэмтэд яншуйгдаралтныүр нөлөөтэй хэрэгсэл гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг аж.Тэдний хэлснээр, яншуйны биоидэвхит чанар нь хялгасан судсыг бэхжүүлж, амьсгаадахаас салахад туслаж, зүрхнийтамирыг сайжируулдаг гэнэ.
Түүнчилэн зүрхний кали дамжуулах чадварыг сайжируулдаг байгалийн антиоксидант болох каротиноид ньшинэ залуу төмсөнд байдаг байна.
Эрдэмтэд зүрх-судасны элдэв өвчин тусах эрсдэлийг багасгахын тулдулаан лооль, сармис идэхийг зөвлөж байна.Томатны шүүс нь артерийн болон тархины дотоод даралтыг бууруулж, харин сармис нь судсыг дэмжих үйлчлэл үзүүлдгийг тэмдэглэдэгбайна.
Цагаан гаа (имбирь) цусны эргэлтийг дэмжиж, шпинат нь судасны тамирыг сайжируулдаг гэнэ.
Үүнээс гадна хэвлэлд бичсэнээр, уг жагсаалтадгүйлс, хар усан үзэм, бөөрөлзгөнө, нэрс оржээ.
С.Инда
СЭТГЭГДЭЛ БИЧИХ